Рука представляет собой систему, состоящую из ключицы, плечевой кости, лопатки, локтевой кости, лучевой кости и кисти.
Кости плеча и предплечья соединяются не в прямую линию, в локте присутствует естественный угол в 160-170°. Внутренний угол формируется пересечением плечевой кости и кости предплечья и составляет 10-15°.
Основная артерия плеча идет из-под ключицы и спускается вниз по плечу, затем разделяется и идет вдоль обеих костей предплечья. Нервы руки выходят из середины ключицы, пересекают артерию и идут вниз через подмышку по руке.
Верхние конечности присоединяются к торсу в области плечевого сустава и ключицы. Место, где рука соединяется с телом, называется ключично-грудинным суставом.
Спереди, в центре и сзади этого сустава располагаются связки. Кроме того, существует связка, прикрепляющая этот сустав к ребрам. Хотя ключица может двигаться вверх-вниз и вперед-назад, предел ее движения относительно мал, она обычно двигается вместе с плечевым суставом.
Движение верхних конечностей - это скоординированное движение плечевого сустава и ключицы, а также ключично-грудинного сустава.
Рис. 1: 1 - ключица, 2 - акромиальный отросток, 3 - лопатка, 4 - плечевая кость, 5 - лучевая кость, 6 - локтевая кость, 7 - запястье, 8 - пясть, 9 - кости пясти, 10 - фаланги, 11 - внутренний край лопатки, 12 - подкостная ямка лопатки.
Рис. 2: 1 - нервный узел, 2 - локтевой нерв, 3 - серединный нерв, 4 - лучевой нерв.
Наиболее уязвимые точки для воздействия (Рис. 3):
1 - впадина над ключицей (нажатие и вытаскивание),
2 - впадина под ключицей,
3 - верхняя часть лопатки,
4 - впадина, расположенная в середине центрального углубления лопатки.