Локоть располагается между верхней и нижней частью руки и вследствие этого является центральной осью цепи движения верхних конечностей.
Плечевая кость соединяется с лучевой и локтевой в локте, который обеспечивает взаимное согласованное действие. Локтевой сустав имеет четыре важные связки, и через него проходят три важных нерва. Один из нервов идет вдоль локтевой кости по задней части сустава. При воздействии на него человек испытывает ощущение, как при электрическом ударе.
Локоть состоит из трех взаимозависимых соединений. Соединение плечевой и локтевой костей может двигаться только вокруг одной оси. Это соединение вместе с соединением плечевой и лучевой костей позволяет предплечью вращаться внутрь и наружу.
Лучевая и плечевая кости формируют шарообразный сустав и углубление, но так как их движение ограничено локтевой костью, сустав может двигаться только вокруг двух осей.
Главным в локтевом суставе является соединение плечевой и локтевой костей. Локоть может сгибаться и разгибаться в пределах 140°. Когда он разогнут и повернут наружу, плечо и предплечье не образуют прямую линию, предплечье немного выгнуто наружу. Когда рука согнута, угол исчезает. В рукопашном бою этот угол используется для проведения замков.
В связи с тем, что локтевой сустав позволяет осуществлять только сгибание и разгибание, а все вращательные движения включают движения плеча, следует принять во внимание предел движения плеча и его влияние на двигательные возможности руки и локтевого сустава. Так как вращение руки внутрь или наружу включает вращение плеча и костей предплечья, замок локтя эффективно остановит свободное движение плеча. Аналогично - замок запястья заблокирует локоть, который в свою очередь блокирует плечо, и, следовательно, все тело противника будет под контролем. Локоть - это центральная ось всей руки. Поэтому, если блокирован локоть, плечо также блокируется.
Наиболее уязвимые точки локтя для ударов:
- локтевые нервы;
- внутренняя поверхность локтевого изгиба;
- внешняя поверхность локтевого изгиба;
- лучевой нерв на верхней и центральной части локтевого изгиба.
Вышеперечисленные точки используются также для захватов и нажатия пальцами.
Рис. 1: вид спереди, вид сзади: 1 - плечевая кость, 2 - локтевая кость, 3 - лучевая кость
Рис. 2: вид спереди, вид сзади: 1 - бицепс, 2 - наружная сторона локтевого сустава, 3 - сухожилие бицепса, 4 - сторона бицепса, 5 - локтевой нерв, 6 - центральный нерв, 7 - центральный изгиб, 8 - внутренний изгиб, 9 - лучевой нерв, 10 - отросток кости, 11 - лучевая кость, 12 - плечевая кость