Меню
Защита от приставленного ножа
Реклама

Бодибилдинг

Прием 1. Скручивание корпуса и прямой удар ногой

Противник приставил нож к животу или к груди.

Шагом правой ноги назад и скручиванием корпуса по часовой стрелке уменьшить угрозу атаки. Одновременно ударом левого предплечья снизу-вверх год вооруженную руку подбить ее вверх и захватить обеими руками (правой за кисть, левой за предплечье) и потянуть рывком эту руку вправо-вниз. Носком правого сапога ударить противника в пах или в живот, далее действовать по обстановке.

Вариант: вместо удара ногой можно ударить основанием левого кулака наотмашь в лицо.

Прием 2. Уклон и рычаг кисти

Противник приставил нож к животу или к груди.

С шагом правой ногой назад втянуть живот, напрячь мышцы брюшного пресса, наклониться вперед, тем самым уменьшая угрозу атаки. Обеими руками захватить кисть вооруженной руки и крепко прижать ее к своей груди. Затем, не отпуская захваченную руку, резко выпрямиться всем корпусом вверх и правым каленом ударить противника в пах. За счет движения корпуса вверх осуществляется рычаг кисти руки с ножом. Для усиления рычага можно в момент удара правым коленом встать левой ногой на носок. Далее действовать по обстановке.

Прием 3. Рычаг руки в плечевом суставе

Противник приставил нож к животу.

С шагом левой ногой назад обеими руками захватить вооруженную руку и рывком потянуть ее вверх, одновременно поворачиваясь всем корпусом против часовой стрелки. Смысл этого движения в том, чтобы плечевая часть захваченной руки легла на ваше правое плечо. Это позволяет легко бросить противника спиной на землю. Можно поворачиваться всем корпусом и по часовой стрелке, тогда захваченная рука должна лечь на ваше левое плечо.

<< - 1 - 2

Copyright © 2008 Русский рукопашный бой