Удары ладонями
В бою часто используют удары ладонями:
- удары по ушам сбоку;
- прямые удары в солнечное сплетение;
- прямые удары в спину.
Удары пальцами
- тычок пальцами в глаза;
- тычок пальцами в горло;
- тычок пальцами в солнечное сплетение;
- тычок пальцами в подмышечную впадину;
- тычок большим пальцем во впадину за ушами;
- тычок большим пальцем в горло;
- тычок большим пальцем в солнечное сплетение;
- тычок большим пальцем в ребра.
Удары локтем
Удары локтем являются грозным оружием в ближнем бою. Защищаться от удара локтем очень трудно, так как он наносится почти без замаха с короткой дистанции и с большой скоростью.
Различают:
- боковые удары локтем в голову;
- боковые удары локтем в корпус;
- нисходящие удары локтем;
- восходящие удары локтем;
- удары локтем назад;
- удары локтем вбок.
Важные моменты: наиболее часто встречающаяся ошибка при изучении ударов руками - это случай, когда рука после удара не забирается назад, а остается у цели атаки. Это дает противнику шанс нанести ответный удар. Поэтому большое внимание необходимо уделять тому, чтобы рука после удара быстро возвращалась в исходное положение.
Удар рукой "тройка"
Этот удар является "визитной карточкой" русского рукопашного боя. Он часто преследует цель вхождения из дальней дистанции боя в ближний бой. Техника выполнения этой серии следующая: наносится прямой удар рукой в солнечное сплетение противника, затем, сгибая эту же руку, выполняется удар локтем в живот или горло. Последний удар с оттяжкой по шее или в солнечное сплетение противника наносится тыльной стороной кулака.
<<
- 1
- 2
- 3
- 4